Smuutikauss

Retsept: Mari-Liis Tammik, Miam Catering Valmistamine

Sega blenderis spinat, banaan, ananass, kookosejogurt ja kookosvesi ühtlaseks. Vala smuuti kaussi ja kaunista viilutatud banaani, müsli, vaarikate ning kookoshelvestega.

Koostisosad
  • suur peotäis värsket spinatit
  • 1 banaan
  • 100 g värsket või konservananassi
  • 125 ml kookosejogurtit
  • 125 ml kookosvett
  • endale meelepärast Veski Mati Müslit
  • Vaarikad
  • kookoshelbeid